Recipes, DIY projects, and inspiration for a beautiful and low-waste life, from the creator of @simply.living.well on Instagram In this timely and motivational guide, author Julia Watkins shares rituals, recipes, and projects for living simply and sustainably at home. For every area of your household—kitchen, cleaning, wellness, bath, and garden—Julia shows you how to eliminate wasteful packaging, harmful ingredients, and disposable items. Practical checklists outline easy swaps (instead of disposable sponges, opt for biodegradable sponges or Swedish dishcloths; choose a bamboo toothbrush over a plastic one) and sustainable upgrades for common household tools and products. Projects include scrap apple cider vinegar, wool dryer balls, kitchen bowl covers and cloth produce bags, non-toxic dryer sheets, all-purpose citrus cleaner, herbal tinctures and balms, and more, plus recipes for package-free essentials like homemade nut milk, hummus, ketchup, salad dressings, and veggie stock.
Julia Watkins Libri
V tomto motivačním průvodci autorka Julia Watkins sdílí své zvyklosti, recepty a projekty pro udržitelné a skromné žití. Naučte se, jak žít v prostředí bez chemikálií a s nízkým odpadem. Julie ukazuje, jak minimalizovat zbytečné obaly, škodlivé přísady a jednorázové produkty v různých oblastech domácnosti, od kuchyně po zahradu. Praktické seznamy nabízejí alternativy a udržitelné vylepšení běžných produktů, jako jsou biologicky rozložitelné houbičky nebo bambusové zubní kartáčky místo plastových. Kromě toho obsahuje obsáhlý seznam projektů pro domácí i tělesné zdraví, jako je ocet z jablečného cideru, vlněné míčky do sušičky, kryty na misky, látkové pytlíky, netoxické ubrousky a univerzální citronový čistič. Dále nabízí recepty na bezobalové základy, jako je domácí ořechové mléko, hummus, kečup, salátové dresinky a zeleninový vývar. Tento průvodce se odlišuje tím, že poskytuje návody krok za krokem a snadné recepty pro každodenní použití. Je zaměřen na nový přístup, návrat ke starým způsobům a snižování naší ekologické stopy pro budoucí generace, a je určen každému, kdo se stará o zdraví planety.