Il Dr. Sanjiv Chopra è Professore di Medicina presso la Harvard Medical School e autore bestseller. È un oratore motivazionale molto richiesto il cui lavoro spesso approfondisce temi come la longevità, vivere meglio, la fratellanza e la leadership attraverso l'esempio. La scrittura di Chopra è caratterizzata dal suo approccio ispiratore allo sviluppo personale e alla guida, attingendo alla sua vasta esperienza.
Medical Facts and Myths Everyone Should Know
In this book, top doctors Chopra and Lotvin provide us with the most up-to-date medical information, exploring medicine’s most controversial and exciting subjects, revealing new breakthroughs that affect your health and debunking the myths that you’ve always wondered about.
S každým vzrušujícím objevem v medicíně, novou dietou nebo cvičebním programem přichází stále stejný příslib: udělejte toto, kupte toto nebo snězte toto a budete lépe vypadat, déle žít a zlepší se váš zdravotní stav. Jen málo knih vám ale může slíbit, že když začnete plnit pět jednoduchých opatření, která jsou téměř zadarmo, zaručeně prožijete delší a zdravější život. Toto není žádná nová módní vlna. Pravdivost každého doporučení z této knihy, které podporuje zdraví a prodlužuje život, byla prokázána značným množstvím testů, pokusů a studií. Není v nich žádný chyták ani háček, žádné kdyby nebo ale. Velká pětka, jejímž autorem je důvěryhodný vědec, obsahuje snadno pochopitelné informace a překvapivé výsledky reálných studií provedených pracovníky uznávaných univerzit, kterých se zúčastnily tisíce osob. Čtenáři Velké pětky sami uvidí, že těchto pět opatření bezpochyby nabízí větší a zaručenější prospěch než nejnovější drahé potravinové doplňky, módní diety, výstřední cvičební programy a supermoderní cvičební pomůcky.