Überwindung von Angst präsentiert einen einzigartigen Ansatz zur Bewältigung von Angst und bietet den Lesern eine umfassende und weitreichende Philosophie, die dauerhafte Präventionsmaßnahmen über oberflächliche und oft nur vorübergehende Gegenmittel stellt. Dieses bahnbrechende Buch zeigt Betroffenen, wie sie ihren Fokus von den Symptomen der Angst auf die zugrunde liegende Ursache der Angst verlagern können. Die drei hier präsentierten Fallgeschichten, die aus der umfangreichen klinischen Erfahrung des Autors stammen, verdeutlichen ein Programm, das nicht nur erklärt, wie man negative Denkweisen identifiziert und herausfordert, sondern auch, wie man destruktives und dysfunktionales Verhalten kontrolliert und verändert. Mit Lektionen, empfohlenen Aktivitäten und einem umfangreichen Ressourcenleitfaden hilft dieses Buch den Betroffenen, die wertvollen Heilstrategien zu verstärken und zu personalisieren, und ebnet den Weg für eine umfassendere, lebenslange Genesung von den belastenden Störungen der Angst.
Reneau Z. Peurifoy Ordine dei libri (cronologico)
Reneau Peurifoy approfondisce le complessità dell'ansia, delle fobie e del panico. Il suo lavoro è stato ampiamente adottato da gruppi di auto-aiuto e cliniche come materiale fondamentale per i loro programmi, riflettendo il suo profondo impatto e valore pratico. Basandosi sulla sua vasta esperienza come terapeuta ed educatore, Peurifoy trasmette le sue intuizioni con un entusiasmo contagioso e un atteggiamento caloroso e relazionabile. Continua a condividere la sua esperienza attraverso la scrittura, conferenze e consulenza pastorale, offrendo una guida pratica per coloro che affrontano sfide legate all'ansia.
An experienced professional counselor offers an understanding of common nervous disorders--from mild anxiety and stress to severe agorophobia--and shows how they can be controlled. Originally self-published.