Swami Satchidananda è stato un maestro di yoga universalmente venerato e una figura centrale nel movimento interreligioso. I suoi insegnamenti promuovevano la pace interiore e l'armonia tra tutte le persone, sottolineando l'unità spirituale che connette l'umanità. Ha fondato Integral Yoga International, un sistema olistico che integra diverse pratiche yoga, meditazione e una filosofia guida, e ha istituito il Satchidananda Ashram—Yogaville, un santuario per la comprensione interreligiosa. La sua dedizione di una vita ha favorito la pace e l'unità, ispirando innumerevoli individui e organizzazioni in tutto il mondo.
This clear and comprehensive yoga manual, prepared by the world-renowned yoga master Swami Satchidananda, is the only one you will ever need! Clear, concise and accurate information and illustrations make yoga practice easy for everyone, even through to the most advanced level.
Step-by-step instruction in pranayama---the yogic breathing practices, Levels I and II---by Sri Swami Satchidananda. Detailed guidance in how to incorporate these most powerful of healing practices, for physical and mental purification and centering, into your daily routine. Suitable for complete beginners as well as more advanced students.
This pocket edition offers a convenient format for this ageless guide and companion to the student on the Yogic path. Includes the full text of this classic Yoga work, along with brief commentary from a revered master of Raja Yoga.