Juicing, Fasting And Detoxing For Life
- 359pagine
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From the bestselling author and health and diet guru Cherie Calbom, a holistic guide for detoxification for total well-being, now updated and revised.
Cherie Calbom, nota come "La Signora dei Succhi", è un'autorità riconosciuta nel campo dei succhi e della salute vibrante. Il suo lavoro si concentra su metodi pratici e accessibili per migliorare il benessere e la vitalità attraverso il potere dei succhi freschi e degli alimenti vivi. Guida i lettori a prendere il controllo della propria salute adottando cambiamenti dietetici semplici ma efficaci. L'approccio di Calbom si basa sull'esperienza nutrizionale, con l'obiettivo di fornire alle persone le conoscenze per uno stile di vita più sano.


From the bestselling author and health and diet guru Cherie Calbom, a holistic guide for detoxification for total well-being, now updated and revised.
Eating fresh fruits and vegetables can boost your energy level, supercharge your immune system and maximise your body's healing power. Convenient and inexpensive, juicing allows you to obtain the most concentrated form of nutrition available from whole foods. This A-Z guide shows you how to use nature's bounty in the prevention and treatment of our most common health disorders. It gives complete nutritional programmes for over 75 health problems, telling you which fruits and vegetables have been shown to be effective in combating specific illnesses and why. Along with hundreds of delicious recipes, this book provides dietary guidelines and diet plans to follow in conjunction with your juicing regimen.