Eat healthy, all day, every day, with these delicious vegan meals tailored to your lifestyle! With its tempting all-natural, plant-based meals, Eat Smart makes it simple to boost your health and your energy. In her much-anticipated first cookbook, popular blogger Niomi Smart helps you learn to love a wide range of fresh fruits and vegetables, rather than advocating a rigid diet that restricts food options. She creates flavorful dishes filled with superfoods, herbs, and spices—and, thanks to her menus, you can tailor what you eat to coordinate perfectly with your level of physical activity. It’s never been so easy, creative, or fun to EAT SMART! Recipes include: Smooth Banana + Blueberry Oatmeal * Açaí Smoothie Bowl * Roasted Fennel, Lentil, + Fig Salad * Farmhouse Vegetable Soup * Mexican Wild Rice Lettuce Wraps * Cauliflower “Steak” With Chimichurri * Shepherd’s Pie * Spring Garden Risotto * Pecan Ice Cream with Salted Caramel Sauce * and much more!
Niomi Smart Ordine dei libri (cronologico)
Niomi Smart promuove uno stile di vita incentrato sull'alimentazione sana e sul benessere olistico. Inizialmente intraprese studi di legge, ma scoprì la sua passione nel condividere i suoi piani alimentari e le sue intuizioni di stile attraverso un vivace blog e un canale YouTube. Questa valvola di sfogo creativa è fiorita in una comunità globale, dimostrando la sua capacità di connettersi con un vasto pubblico. Il suo spirito imprenditoriale l'ha ulteriormente portata a fondare un'attività incentrata su opzioni di snack selezionate e benefiche.
