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Wieland Stolzenburg

    Wieland Stolzenburg è un autore e psicologo delle relazioni, dedito ad aiutare le persone a coltivare connessioni appaganti. I suoi scritti approfondiscono le complessità delle relazioni, delle separazioni, delle emozioni e dello sviluppo personale, offrendo ai lettori spunti sulle dinamiche del legame umano. Attraverso la sua pratica e i suoi libri, Stolzenburg esplora come favorire relazioni più profonde con se stessi, con il partner e con il mondo circostante. Il suo approccio fonde la comprensione psicologica con una guida pratica, mirando a sostenere i lettori nel loro percorso verso una maggiore consapevolezza di sé e vite più complete.

    Liebeskummer heilen
    103 Fragen. Gehen oder bleiben?
    103 Fragen. Beziehung retten
    Trennung überwinden: Der Weg vom Liebeskummer zur Lebensfreude. Ein Trennungsratgeber für Herz und Verstand.
    Der Psychologe, der auszog, um das Glück zu finden - und bei sich selbst ankam
    Beziehungsleben
    • Ein Beziehungsratgeber für Paare und Singles von einem Psychologen, der die Herausforderungen und Grenzen in Partnerschaften beleuchtet. Der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg erklärt, dass die Lösungen für Konflikte in uns selbst liegen und nicht im Partner. Solange wir die Ursachen bei anderen suchen, werden wir die gewünschte Beziehung nicht erreichen. Der Autor nutzt zahlreiche Beispiele aus seiner Praxis, um praxisnahe und verständliche Lösungen aufzuzeigen. Er vermittelt psychologisches Wissen, stellt Fragen und bietet leicht umsetzbare Übungen, um den Lesern zu helfen, selbst Antworten zu finden. Bewusstheit ist der Schlüssel zur Veränderung: Es ist wichtig, die Gründe für das eigene Verhalten in Beziehungen zu verstehen und die persönlichen Beziehungsmechanismen zu erkennen. Stolzenburg begleitet die Leser auf dem Weg, diese Einsichten zu gewinnen, um Beziehungen zufriedener und harmonischer zu gestalten. Der Ratgeber richtet sich an alle, die Antworten auf Fragen suchen wie: Was kann ich selbst zur Verbesserung meiner Partnerschaft beitragen? Warum wiederhole ich immer wieder die gleichen Muster? Und warum haben wir so unterschiedliche Beziehungsmuster und Bedürfnisse? Zusätzlich werden Themen behandelt wie der Zusammenhang zwischen unangenehmen Verhaltensweisen anderer und unserem eigenen Verhalten, der Umgang mit Gefühlen und die Sinnhaftigkeit von Verhaltensweisen in Beziehungen. Der Ratgeber bietet rund

      Beziehungsleben
    • Ein Trennungsratgeber eines Psychologen & Trennungsexperten, der dir hilft, deinen Trennungsschmerz schnell und nachhaltig zu überwinden. Nach einer Trennung ist der Schmerz oft überwältigend, und du fragst dich, wie du jemals wieder glücklich werden kannst. In 11 Kapiteln begleitet dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg durch den gesamten Trennungsprozess: vom ersten Schock bis zur Heilung und einem glücklichen Neubeginn. Der Ratgeber unterstützt dich dabei, deine Gefühle wie Trauer, Wut und Verzweiflung zu verarbeiten und dein Herz zu heilen. Du lernst, aus dem Grübeln und der negativen Gedankenspirale herauszukommen, und verstehst den Sinn von Ex-Partner-zurück-Strategien. Zudem hilft er dir, Schuldgefühle und Selbstzweifel loszulassen, die Ursachen der Trennung zu erkennen und Vertrauen in dich und andere zurückzugewinnen. Mit konkreten Übungen fördert das Buch dein persönliches Wachstum und hilft dir, dich selbst besser kennenzulernen. Es bietet wertvolle Impulse und Hilfestellungen, um deinen Liebeskummer zu überwinden und neue Perspektiven zu gewinnen. Ein einfühlsamer Ratgeber für Herz und Verstand, der dir in schwierigen Zeiten zur Seite steht.

      Trennung überwinden: Der Weg vom Liebeskummer zur Lebensfreude. Ein Trennungsratgeber für Herz und Verstand.
    • Liebeskummer heilen

      Dein persönlicher Begleiter durch die ersten 100 Tage nach der Trennung

      Der Liebeskümmerer bietet Unterstützung bei Liebeskummer, Verlust und Sorgen. Es zeigt, dass Schmerz unterschiedlich erlebt wird, je nach Situation. Das Buch hilft, die emotionalen Achterbahnfahrten zu bewältigen und positive Perspektiven zu entwickeln. Ein Arbeitsbuch für die ersten 100 Tage nach der Trennung, um den Kummer zu verarbeiten.

      Liebeskummer heilen
    • Trennung verarbeiten

      103 Fragen, die dir helfen, nach einer Trennung dein Herz zu heilen, den Ex-Partner loszulassen und wieder glücklich zu werden

      • 127pagine
      • 5 ore di lettura

      M�chtest du deine Trennung �berwinden und verarbeiten? > Hast du mit all den schmerzhaften Gef�hlen nach deiner Trennung zu k�mpfen? > Hast du das Gef�hl, dass du nicht wirklich weiterkommst und dich nur im Kreis drehst? > M�chtest du deinen Trennungsschmerz �berwinden und frei und gl�cklich werden? Dann ist dieser kleine Trennungsratgeber mit Fragen zum selber beantworten genau das Richtige f�r dich! Die besten Trennungstipps, verpackt in 103 einf�hlsamen, hilfreichen, kreativen, provokanten und tiefgr�ndigen Fragen Der dritte Trennungsratgeber des Bestsellerautors und Trennungsexperten Wieland Stolzenburg (Trennung �berwinden und Liebeskummer heilen) ber�cksichtigt alle nach einer Trennung wesentliche Aspekte, die Betroffenen wirklich weiterhelfen. Mit den neusten Erkenntnissen aus der Psychologie und den Erfahrungen aus der Praxis des Autors. Verpackt als Fragen, die sich Verlassene selbst beantworten. 103 Fragen zum selbst beantworten, die dir helfen, deine Trennung zu �berwindenDieses kompakte Trennungsratgeber-Fragebuch begleitet dich dabei, deine Trennung zu �berwinden, deinen Liebeskummer schnellstm�glich hinter dir zu lassen und wieder gl�cklich zu werden. Das Beantworten der Fragen hilft dir bei dem Folgenden: > Heile deinen Liebeskummer und Herzschmerz > Nutze deine Ressourcen, um dich selbst aus dem Trennungsschmerz zu holen > Gewinne neue Erkenntnisse, die heilsam f�r dein Herz sind > Finde Antworten auf die Frage, warum es zur Trennung kam > Finde einen guten Umgang mit den schmerzhaften Gef�hlen > Gewinne neue Perspektiven, die dir helfen, deine Trennung zu �berwinden > Entdecke deine eigenen St�rken, um schneller aus dem Gef�hlschaos zu kommen > Gewinne neue Erkenntnisse �ber dich und deinen Ex-Partner > Lerne, deinen Ex-Partner loszulassen > Erkenne all die Dinge, warum die Trennung auch ihr Gutes hat > Finde zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden Beispielfragen aus 103 Fragen nach einer Trennung Die Antworten auf die Fragen gibst du dir selbst. Damit setzt du dich wirklich intensiv mit deiner Trennung auseinander und profitierst daher direkt und schnell. > W�rde es dir besser gehen, wenn die Trennung von dir ausgegangen w�re oder ihr sie gemeinsam entschieden h�ttet? Was w�re dann anders? > Falls du den Wunsch hast, wieder mit deinem ehemaligen Partner zusammenzukommen: Willst du deine Lebenszeit mit jemandem verbringen, der sie nicht mit dir teilen m�chte? M�chtest du deine Liebe jemandem schenken, der sie nicht haben m�chte und dich nicht mehr liebt? > In welchen Situationen, an welchen Orten oder in welchen Momenten erinnerst du dich an deinen Ex-Partner? Macht es Sinn, diesen Erinnerungen aktuell aus dem Weg zu gehen? > Plus 100 weitere hilfreiche Fragen! Was du alles in dem Trennungs-Buch bekommst In diesem kleinen Trennungsratgeber mit Fragen zum selbst beantworten nimmt dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg an die Hand, begleitet dich dabei, aus dem Trennungsschmerz zu kommen und zur�ck zu Lebensfreude zu finden. > Mit 103 einf�hlsamen, hilfreichen, heilsamen und tiefgr�ndigen Fragen > Mit einer ausf�hrlichen Einleitung und Anleitung > Mit dem besten Wissen eines Trennungsexperten > Mit aufbauenden Zitaten > Mit Bonus-Material zum Download Ein einf�hlsamer Trennungsratgeber f�r Herz und Verstand. F�r alle, die ihren Liebeskummer �berwinden und die Trennung verarbeiten m�chten. 103 Fragen: In kurzer Zeit mehr erreichen. Die Buchserie von Wieland Stolzenburg.

      Trennung verarbeiten