Nie masz czasu na układanie diet?Komponowanie posiłk�w i liczenie kalorii jest
zdecydowanie zbyt skomplikowane?Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy
Dąbrowskiej. Planer, kt�ry trzymasz w rękach, to sprawdzony spos�b pozwalający
zmienić na zawsze spos�b odżywiania. Znajdziesz w nim:? 6-tygodniowy plan
diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety warzywno-owocowej, 2 tygodnie
wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,? ponad 30 nowych przepis�w,? praktyczne
porady i ilustracje,? tabele ? miary postęp�w,? miejsce na notatki. Od dzisiaj
nie masz wym�wki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na tw�j krok.
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® Przepisy + Dieta warzywno-owocowa
dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej (wyd 3).+ Dieta warzywno-owocowa dr Ewy
Dąbrowskiej® Przepisy na wychodzenie Trzy kroki do sukcesu w wyjątkowym
zestawie trzech bestsellerów dietetycznych Z kultową dietą warzywno-owocową dr
Ewy Dąbrowskiej®: • odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, • odbudujesz
dobrą kondycję Twojego organizmu, • poprawisz wygląd swojej skóry, • zwalczysz
uczucie zmęczenia, • ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Zachowaj
efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® do końca życia! Czytając tę
książkę, poznasz: • 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą
Twojej diety, • powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów
ze zdrowiem, • „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób, •
reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków, • zasady efektywnej
aktywności fizycznej. Jedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na
prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej®!
Znajdziesz w niej: • etapy wychodzenia z postu – pełny program w jednym
miejscu, • 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, •
listę produktów i przykładowe zestawy menu, • porady dietetyczne i triki na
właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.
Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie! Dieta warzywno-owocowa dr Ewy
Dąbrowskiej (R) Program na 6 tygodni Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i
zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej: 6-tygodniowy
plan diety, a w nim: ponad 30 nowych przepisów, praktyczne porady i
ilustracje, tabele - miary postępów, miejsce na notatki. Dieta warzywno-
owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) w postaci płynnej Koktajle, soki, zupy,
przekąski Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie - wersji płynnej! To prosta
i skuteczna metoda na oczyszczenie i wzmocnienie organizmu. Odkryj: sposoby na
zbudowanie odporności i radzenie sobie z wirusami, praktyczne porady wraz z
przykładowym jadłospisem, teksty motywacyjne, pomysły na wykorzystanie diety
płynnej w życiu codziennym. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) Post
uproszczony Zdrowo, smacznie i pysznie! Poznaj prosty i skuteczny sposób na
pełnowartościowy post. Książka pomoże Ci w szybkim i samodzielnym
przeprowadzeniu diety w domu, w pracy, a nawet w podróży. Znajdziesz w niej:
uproszczony plan diety warzywno-owocowej, niemal 100 nowych przepisów,
praktyczne podpowiedzi, jak dbać o aktywność fizyczną na co dzień, porady, jak
samodzielnie układać menu, planować okno żywieniowe i dbać o zdrowy styl
życia.
Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej:- informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,- 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,- listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia,- przykładowe zestawy menu,- sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu.
