Emotional Resilience
- 368pagine
- 13 ore di lettura
7. Stop trying to prove yourself. 8. Let go of the past. 9.
David Viscott Ordine dei libri
Il Dr. David Viscott è stato un pioniere nella consulenza psicologica nei media, noto per il suo stile distintivo di identificare rapidamente la fonte del disagio emotivo individuale. Molti dei suoi libri offrivano una guida all'auto-aiuto, incoraggiando i lettori a esaminare la propria vita. Oltre alla psicologia, Viscott attingeva frequentemente alla sua esperienza medica per rispondere a domande sulla salute generale e sulla farmacologia, portando un mix unico di consigli nel panorama della radio talk.
- 1997
- 1991
Contratapa: David Viscott, que enseñó a miles de personas cómo vivir en la intimidad y se reveló a sí mismo y a su profesión en intimidades de un psiquiatra, se ocupa ahora de los sentimientos. Viscott se dirige al lector común, en términos comprensibles. Muestra cómo sentimientos como la pena, el enojo, la culpa, la ansiedad y la depresión, pueden convertirse en influencias liberadoras, que dejen a la persona abierta para recibir y dar lo mejor de sí misma. Viscott discute, por ejemplo, porqué muchos padres vacilan en expresar enojo a sus hijos. Explica la importancia de expresar dolor abiertamente. Ofrece finalmente consejos honestos y realistas para evitar y minimizar las ansiedades que nos provoca el mundo moderno.
- 1977
The Language of Feelings
- 160pagine
- 6 ore di lettura
"A wise doctor's unique prescription for putting more joy and freedom into your life."
