Perfeziono lo yoga - Sesta edizione
- 280pagine
- 10 ore di lettura
André Van Lysebeth pratica yoga dal 1945. È fondatore della Federazione Yoga Belga e co-fondatore della Fondazione Europea Yoga. I suoi scritti esplorano le applicazioni pratiche dello yoga, offrendo una guida accessibile.







Known only for the virtues of its sexual practice, ancient Tantric ideology is a universal and wide-reaching ideology virtually ignored in the West. In Tantra: The Cult of the Feminine, one of Europe's foremost Tantric authors and teachers, Andre Van Lysebeth, gives readers a balanced, well-informed, modern examination of the secret teachings and symbolism of Tantra. Espousing no dogma, Tantra involves a search for reality that contradicts neither science nor religion. For Tantra, all of the myriad energy forms in the universe -- gravity, nuclear cohesion, electromagnetism -- exist throughout the cosmos. "Scientifically speaking, the universe is a gigantic continuum ranging from sub-atomic to astronomical dimensions. Tantrists have perceived this unity for over thirty-five centuries," points out van Lysebeth in his introduction. Originally published in 1992, Tantra has become the classic text on the subject, the source for serious students. Eight full-color illustrations and 36 line drawings complement a comprehensive and contemporary explanation of Tantra, complete with meditations. Andre does a remarkable job of bringing ancient theories into the modern world.
It's like having a yoga teacher in your own home! Van Lysebeth, with over 50 years experience as a yoga instructor, describes more than 200 exercises and postures, using over 100 photographs and numerous illustrations that show both the right and wrong way to perform them. Unlike other yoga books which show only the completed posture, these illustrations show the intermediate steps for attaining the final postures. For beginning students, this classic book is a perfect introduction to yoga.
Yogaübungen als Grundlage eines langen und leistungsfähigen Lebens; Standardwerk des belgischen Sivananda-Schülers.
Sedmá, posmrtně vydaná kniha André Van Lysebetha se nezaměřuje na tělesná cvičení, ale na lidskou mysl. Autor nás v ní seznamuje s takzvanými „mentálními obrazy“, které jsou klíčem k meditaci, umožňující nám lépe čelit každodennímu stresu. O vědecké základy i o pradávné techniky jóginů se opírá jeho výklad, jak se můžeme otevřít nevyčerpatelnému zdroji Života, jímž je síla mysli. André Van Lysebeth propagoval integrální jógu, předpokládající nerozlučné spojení těla a mysli. Jeho četní následovníci najdou v této knize srozumitelný výklad, umožňující jim seznámit se s jógou mysli.
První kniha o tom, jak cvičit jógu v ČSSR. Své znalosti Lysebeth získal v ášrámech swámího Šivánandy Sarasvatí v Rišikéši, Dhirendra Brahmachari v Dillí aj. André Van Lysebeth založil v Bruselu Institut jógy, kde vedl a vyučoval budoucí evropské instruktory jógy. Text seznamoval s tradicícvičení a se základní sestavou, kterou je možno cvičit. Cvičenci na fotografiích v knihách Jóga a Cvičíme jógu (nakladatelství Olympia) jsou manželé André a Denise Lysebethovi.
Další ze stěžejních prací předního západoevropského znalce jógy je určena čtenářům, který se již s jógou setkali. Pomáhá jim se v ní prakticky zdokonalit a seznamuje je s novými důležitými ásanami.
Tato kniha rozvíjí nový pohled na jógu a je vynikající doplněk základní tělesné výchovy i všech dalších sportů. Cvičení podle rad autora zvyšuje zdatnost i odolnost, zlepšuje krevní oběh i funkci ústřední nervové soustavy a významně snižuje nemocnost.