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Simone Fischer

    Ostsee-Küche
    Der Stoffwechselturbo
    Der Vagusnerv
    Einfach abnehmen mit den genialen 0-Punkte-Lebensmitteln
    Am Bauch abnehmen
    Jyotis Traum
    • Ostsee-Küche

      50 köstliche Rezepte aus Ihrem Insel-Paradies

      • 156pagine
      • 6 ore di lettura

      Die Insel Rügen, mit ihrem eiszeitlichen Ursprung, bietet eine Vielzahl an Erholungsmöglichkeiten für Urlauber jeden Alters. Von traditionellen Dörfern über alte Seebäder bis hin zu beeindruckenden Urwäldern und malerischen Stränden – die Landschaft ist vielfältig und einladend. Zudem enthält das Buch 50 Rezepte, die das kulinarische Flair der Insel in die heimische Küche bringen und die Sehnsucht nach Rügen wecken. Entdecken Sie die unterschiedlichen Facetten dieser einzigartigen Insel und lassen Sie sich zu einem Besuch inspirieren.

      Ostsee-Küche
    • Hauptkommissar Stefan Wirtz von der Kripo Köln wird zu einem Mordfall an einer Ehefrau und Mutter gerufen. Zusammen mit seiner neuen Kollegin ermittelt er und fragt sich, ob ein Serienmörder dahintersteckt. Zudem muss er sich mit der Rückkehr seiner Ex-Partnerin und seinen aufwallenden Gefühlen auseinandersetzen.

      Schreiende Stille im leeren Nest. Köln-Krimi
    • Gesundheitsgefahr Bauchfett. Wie Sie lästige & schädliche Polster loswerden, verrät der aktuelle Gesundheits-Ratgeber vo

      Gesundheitsgefahr Bauchfett
    • Bluthochdruck senken

      So verbessern Sie nachhaltig Ihre Werte: Die besten Methoden und Rezepte

      • 160pagine
      • 6 ore di lettura

      Mit über 30 vielfältigen und gesunden Rezepten. Ein zu hoher Blutdruck ist eine ernstzunehmende Gefahr, die schwerwiegende Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen kann. Doch Sie haben es in der Hand, das zu ändern. Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, Ihre Krankheit besser zu verstehen. Er beschreibt die Ursachen und Folgen des Bluthochdrucks, zeigt die unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten und vor allem, was Sie selbst unternehmen können, um Ihren Blutdruck zu behandeln. Mit kleinen Änderungen des Lebensstils, ausreichend Bewegung und der richtigen Ernährung können Sie Ihren Blutdruck auf natürliche Weise effektiv senken und Ihre Lebensqualität spürbar steigern. Starten Sie jetzt!

      Bluthochdruck senken
    • Beweglich bleiben

      die besten Übungen für mehr Flexibilität, Mobilisation und Schmerzfreiheit

      • 160pagine
      • 6 ore di lettura
      Beweglich bleiben
    • Vitamin D3 et K2

      das "Sonnenvitamin" für Knochen et Immunsystem - besonders wirksam mit Vitamin K2

      Vitamin D3 et K2
    • Zink

      Das essenzielle Spurenelement für Immunsystem, Stoffwechsel und Schönheit

      Zink
    • Die Anti-Bauchfett-Haferkur

      Die besten Blitzrezepte für Berufstätige - Mit 50 Rezepten + 7-Tage-Programm

      • 160pagine
      • 6 ore di lettura
      Die Anti-Bauchfett-Haferkur
    • Augentraining

      Wie Sie Ihre Sehkraft stärken und aktivieren

      Augentraining