Siegfried Lorenz Ordine dei libri

Mit der Imaginationstherapie, die eine sehr wirksame und ganzheitliche psychotherapeutische Methode ist, haben Sie eine großartige Möglichkeit, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, mehr Selbstvertrauen zu entwickeln und jeden Augenblick Ihres Lebens bewusst wahrzunehmen und zu leben. Die Behandlung mit dieser Methode, die sich auch als Kurztherapie und Krisenintervention bewährt hat, zeigt schon nach kurzer Zeit bleibende Veränderungen beim Imaginierenden im Denken, Fühlen und Handeln. Der Autor dieses Buches, ein erfahrener Psychoanalytiker, führt Sie in die Welt der Imaginationen ein und zeigt Ihnen, wie Sie Ihre imaginativen Fähigkeiten nutzen können.

Viele Menschen haben den Wunsch, dauerhaft frei und glücklich zu werden. Die wenigsten aber wissen, was man tun muss, um dieses Ziel zu erreichen. Mögen die Anregungen und Meditationsübungen in diesem Buch Ihnen helfen, die wahre Quelle Ihres Glücks zu finden.

Viele Menschen in unserer westlichen Welt leiden heute unter Stress, häufig auch unter Dauerstress. Stress wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts bezeichnet. Seine schädigende Wirkung trifft sowohl den Körper als auch die Seele des Menschen. Meditation ist eine wirkungsvolle Hilfe beim Stressabbau. Der Autor dieses Buches, ein erfahrener Psychoanalytiker und Meditations- und Entspannungslehrer, hat einige Meditationsarten ausgewähltzeigt, die sich beim Stressabbau besonders gut bewährt haben. Mit diesen leicht verständlichen Anleitungen und Übungen können Sie sich von dem krankmachenden Stress befreien und Ihr inneres Gleichgewicht wieder herstellen.

Die indianische Chakra-Meditation hat eine heilende Wirkung auf den Menschen. Sie fördert unsere Gesundheit, löst unsere inneren Blockaden und verhilft uns zu mehr Energie und Lebensfreude. Der Autor dieses Buches, ein erfahrener Psychotherapeut und Meditations- und Entspannungslehrer, möchte Sie mit seinen leicht verständlichen Anleitungen und Übungen in die indianische Chakra-Meditation einführen.

Viele Menschen heute in unserer westlichen Welt, die geprägt ist vom Materialismus, Konsumdenken und Leistungsstreben, nehmen ihr Leben nicht mehr bewusst wahr. Das macht sie unzufrieden, sie verlieren ihre Mitte und geraten aus dem Gleichgewicht. Dieses Buch will dem Leser einen Weg aufzeigen, wie östliche Meditation zu einer inspirierenden Quelle für ein bewusstes Leben, für die Wiederfindung der eigenen Mitte und des Gleichgewichts werden kann. Die hier vorgestellten Meditationsübungen wurden in der Praxis des Autors in mehr als 10 Jahen erprobt. Die Übungen sid leicht zu erlernen, gut in den Alltag zu integrieren, und wenn sie regelmäßig durchgeführt werden, werden Sie überrascht sein, wie wirkungsvoll sie sind.

Immer mehr Menschen interessieren sich sowohl für Nachtträume als auch für Tagträume. Sie wollen der geheimnisvollen Botschaft des Traumes auf die Spur kommen und ihre Träume besser verstehen lernen. Dieses Buch, das eine Einführung in die Welt des Unbewussten, der Nacht- und Tagträume ist und zu praktischen Übungen im Umgang mit Nacht- und Tagträumen anleitet, möchte Ihr Interesse und ihre Neugier wecken, sich auf eine faszinierende Welt einzulassen, die Ihrem Leben neue Dimensionen gibt

Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit den Fragen „Wer bin ich?“ „Wie kann ich mehr Energie und Lebensfreude bekommen?“ „Warum fühle ich mich häufig matt, erschöpft, energielos?“ fü die Beantwortung dieser Fragen gewinnt die Chakra-Lehre zunehmend an Bedeutung. Dieses Buch will Sie in die Welt der Chakren einführen und mit ihnen vertraut machen. Es richtet sich an all die Menschen, die eine grosse Sehnsucht nach Selbsterekenntnis, nach tiefen inneren Erfahrungen, nach Reife, nach Wandlung, nach Vollkommenheit und Glück verspüren.