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Das Longevity System: Wie Sie mit einfachen Routinen für Ernährung, Schlaf, Stress und Training gesund alt werden und Ihre Vitalität stärken - inkl. 12-Wochen-Plan, Journal, Schlafroutine uvm.
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Parametri
- 136pagine
- 5 ore di lettura
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Das Longevity System: Wie Sie mit einfachen Routinen für Ernährung, Schlaf, Stress und Training gesund alt werden und Ihre Vitalität stärken - inkl. 12-Wochen-Plan, Journal, Schlafroutine uvm., Moritz Webermann
- Lingua
- Pubblicato
- 2026
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- Titolo
- Das Longevity System: Wie Sie mit einfachen Routinen für Ernährung, Schlaf, Stress und Training gesund alt werden und Ihre Vitalität stärken - inkl. 12-Wochen-Plan, Journal, Schlafroutine uvm.
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Moritz Webermann
- Editore
- Edition Lunerion
- Pubblicato
- 2026
- Pagine
- 136
- ISBN13
- 9783757648053
- Serie