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Meditation & der Körper im Glück

Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss

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Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.

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Meditation & der Körper im Glück, Katrin Jonas

Lingua
Pubblicato
2015
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
9,39 €

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Titolo
Meditation & der Körper im Glück
Sottotitolo
Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
Lingua
Tedesco
Editore
epubli
Pubblicato
2015
Formato
In brossura
Pagine
116
ISBN10
3737581304
ISBN13
9783737581301
Serie
Descrizione
Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.