Bookbot

Čchi-kung. Masáže a cvičení pro zdraví

Valutazione del libro

Parametri

  • 172pagine
  • 7 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Soubor čínského zdravotního cvičení čchi-kung, které vyvažuje a posiluje bioenergii těla. Příručka se zabývá filozofií, historii, druhy a metodami čchi-kungu. Cvičení je prováděno jemně, krouživými nebo protahovacími pohyby a s určitým způsobem dýchání. Obsahuje širokou škálu dechových cvičení, meditací a tělesných cvičení. Velký důraz je kladen na dokonalou relaxaci, která uvolňuje energetické dráhy v těle. Knihu uzavírá obsáhlý soubor názorných ukázek cvičení.

Acquisto del libro

Čchi-kung. Masáže a cvičení pro zdraví, Ivan Fojtík

Lingua
Pubblicato
2003
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
Danneggiato
Prezzo
13 €

Metodi di pagamento

4,0
Molto buono
1 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Čchi-kung. Masáže a cvičení pro zdraví
Lingua
Ceco
Editore
Portál
Pubblicato
2003
Formato
In brossura
Pagine
172
ISBN10
8071787337
ISBN13
9788071787334
Serie
Valutazione
4 su 5
Descrizione
Soubor čínského zdravotního cvičení čchi-kung, které vyvažuje a posiluje bioenergii těla. Příručka se zabývá filozofií, historii, druhy a metodami čchi-kungu. Cvičení je prováděno jemně, krouživými nebo protahovacími pohyby a s určitým způsobem dýchání. Obsahuje širokou škálu dechových cvičení, meditací a tělesných cvičení. Velký důraz je kladen na dokonalou relaxaci, která uvolňuje energetické dráhy v těle. Knihu uzavírá obsáhlý soubor názorných ukázek cvičení.