Maggiori informazioni sul libro
Kniha doplněná barevnými instruktážními fotografiemi je určena všem ženám bez roz- dílu věku. Velmi přesně a srozumitelně vysvětluje,jak cvičit pro prevenci nebo doléčování různých gynekologických potíží. První, obecná část knihy, stručně shrnuje základní poznatky o malé pánvi, o orgánech v ní uložených a o svalech, které je obklopují a ovlivňují jejich polohu i funkci. Druhá část je zaměřená na jednotlivá období v životě ženy (dospívání,pohlavní zralost a sexuální život, těhotenství šestinedělí, klimakterium) a pro každé období doporučuje vhodné cviky. Třetí část obsahuje rady a návody pro cvičení k prevenci i úpravě různých gynekologických poruch.Doporučované cviky jsou velmi jednoduché,je možné je cvičit kdekoli. Soubor cviků pro zdravotní tělesnou výchovu zaměřenou na gynekologické problémy.
Acquisto del libro
Gynegymnastika, Jiřina Adamírová
- Lingua
- Pubblicato
- 2002
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Gynegymnastika
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Jiřina Adamírová
- Editore
- Jan Vašut
- Pubblicato
- 2002
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 125
- ISBN10
- 8072360647
- ISBN13
- 9788072360642
- Serie
- Descrizione
- Kniha doplněná barevnými instruktážními fotografiemi je určena všem ženám bez roz- dílu věku. Velmi přesně a srozumitelně vysvětluje,jak cvičit pro prevenci nebo doléčování různých gynekologických potíží. První, obecná část knihy, stručně shrnuje základní poznatky o malé pánvi, o orgánech v ní uložených a o svalech, které je obklopují a ovlivňují jejich polohu i funkci. Druhá část je zaměřená na jednotlivá období v životě ženy (dospívání,pohlavní zralost a sexuální život, těhotenství šestinedělí, klimakterium) a pro každé období doporučuje vhodné cviky. Třetí část obsahuje rady a návody pro cvičení k prevenci i úpravě různých gynekologických poruch.Doporučované cviky jsou velmi jednoduché,je možné je cvičit kdekoli. Soubor cviků pro zdravotní tělesnou výchovu zaměřenou na gynekologické problémy.