Bookbot

Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability

Salva

Valutazione del libro

Parametri

  • 244pagine
  • 9 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.

Ci sono attualmente del libroZvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability (2012 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability, John Horton, W. Timothy Gallwey, Edward S. Hanzelik

Lingua
Pubblicato
2012
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
26,89 €

Metodi di pagamento

4,1
Molto buono
99+ Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Zvládněte stres metodou Inner Game! : jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
Lingua
Ceco
Pubblicato
2012
Formato
In brossura
Pagine
244
ISBN10
8072612433
ISBN13
9788072612437
Prima pubblicazione
2010
Titolo originale
The Inner Game of Stress. Outsmart Life
Valutazione
4,1 su 5
Descrizione
Kniha uvádí metody Inner Game, která aplikuje principy této metody na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.