Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí. Pokud nejsou pod kontrolou, mohou člověka nejen omezovat, ale také se rozvinout do panických atak a depresí. Jóga a ájurvéda představují cestu, jak tyto stavy rozpoznat a zvládnout. Které pozice a dechové techniky jsou k tomu nejvhodnější? Zkušená lektorka jógy Zuzana Klingrová vám ukáže hlavní stabilizační principy, které tělu i mysli vrátí ztracený klid.
Ci sono attualmente del libroJóga proti úzkosti a strachu (2020 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Jóga proti úzkosti a strachu, Zuzka Klingrová
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 13,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.