Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Zásady správného cvičení. Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Acquisto del libro
Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové, Simona Sedláková
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 8,99 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Simona Sedláková
- Editore
- Vyšehrad
- Pubblicato
- 2019
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 64
- ISBN10
- 8076010675
- ISBN13
- 9788076010673
- Serie
- Categoria
- Valutazione
- 4,55 su 5
- Descrizione
- Zásady správného cvičení. Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.