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Laufen ist der beste Fatburner, wenn man weiß, wie’s geht. Dieser Ratgeber vermittelt anschaulich das gesamte Basis-Know-how: Welches ist die richtige Belastung, um die Fettverbrennung anzufeuern? Wie lange und wie oft soll man laufen? Wie fängt der Einsteiger am besten an? Ein ergänzendes Bodystyling-Programm hilft, die Muskeln schön in Form zu bringen, mit den Fakten zur richtigen Ernährung stellt sich der Erfolg noch schneller ein. Das Turbo-Fatburning Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es möglich, in zwei Wochen gleich mehrere Kilo abzunehmen.
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Laufen zum Abnehmen, Markus Hederer
- Lingua
- Pubblicato
- 2003
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 0,99 €
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- Titolo
- Laufen zum Abnehmen
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Markus Hederer
- Editore
- Gräfe und Unzer
- Pubblicato
- 2003
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 3774257795
- ISBN13
- 9783774257795
- Serie
- Tag
- Saggistica, Corsa
- Titolo originale
- Laufen zum Abnehmen
- Valutazione
- 2,8 su 5
- Descrizione
- Laufen ist der beste Fatburner, wenn man weiß, wie’s geht. Dieser Ratgeber vermittelt anschaulich das gesamte Basis-Know-how: Welches ist die richtige Belastung, um die Fettverbrennung anzufeuern? Wie lange und wie oft soll man laufen? Wie fängt der Einsteiger am besten an? Ein ergänzendes Bodystyling-Programm hilft, die Muskeln schön in Form zu bringen, mit den Fakten zur richtigen Ernährung stellt sich der Erfolg noch schneller ein. Das Turbo-Fatburning Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es möglich, in zwei Wochen gleich mehrere Kilo abzunehmen.