Laufen zum Abnehmen

Autori

• Markus Hederer

Parametri

• Corsa
• Saggistica
• GU-Ratgeber Gesundheit

Maggiori informazioni sul libro

Laufen ist der beste Fatburner, wenn man weiß, wie’s geht. Dieser Ratgeber vermittelt anschaulich das gesamte Basis-Know-how: Welches ist die richtige Belastung, um die Fettverbrennung anzufeuern? Wie lange und wie oft soll man laufen? Wie fängt der Einsteiger am besten an? Ein ergänzendes Bodystyling-Programm hilft, die Muskeln schön in Form zu bringen, mit den Fakten zur richtigen Ernährung stellt sich der Erfolg noch schneller ein. Das Turbo-Fatburning Programm aus Laufen, Ernährung und Workout macht es möglich, in zwei Wochen gleich mehrere Kilo abzunehmen.

Per saperne di più

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2003

Condizioni del libro: In ottime condizioni

Prezzo: 1,99 €