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Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.
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Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Lingua
- Pubblicato
- 2004
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- (In brossura)
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- Titolo
- Hanteltraining
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Wolfgang Mießner
- Editore
- BLV
- Pubblicato
- 2004
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 3405167388
- ISBN13
- 9783405167387
- Serie
- Descrizione
- Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.