Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.
Acquisto del libro
Efektivní posilování s činkami, Christoph Delp
- Lingua
- Pubblicato
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 16,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Efektivní posilování s činkami
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Christoph Delp
- Editore
- Computer Press
- Pubblicato
- 2011
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 8025133818
- ISBN13
- 9788025133811
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Rinforzo
- Valutazione
- 5 su 5
- Descrizione
- Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.