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Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.
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Pilates, Sian Williams
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- Pubblicato
- 2005
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- (In brossura)
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