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Yoga-Basics

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Das überzeugende Konzept für Einsteiger: mit vorbereitenden Übungen die jeweils beanspruchte Körperpartie vorab trainieren – die eigentlichen Yoga-Haltungen danach Schritt für Schritt und optimal vorbereitet erlernen.

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Yoga-Basics, Amiena Zylla

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2005
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(In brossura)
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