Yoga für Dummies

Autori

Georg Feuerstein

Valutazione del libro

4,0(537)Aggiungi una valutazione

Parametri

Maggiori informazioni sul libro

Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag? Dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Georg Feuerstein und Larry Payne erläutern Ihnen die Kraft des Yoga als Weg zur Stressreduzierung, zu bewusstem Atmen und zu Meditation. Anfänger erlernen in illustrierten Schritt-für-Schritt Anleitungen die Grundübungen und erfahren, wie Sie aus den vielen verschiedenen Yoga-Richtungen die passende für sich finden. Fortgeschrittene erfahren, wie sie ihr perönliches Yoga-Programm mit entspannender Meditation gestalten. So findet jeder seinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ruhe.

Lingua

Pubblicazione

Acquisto del libro

Yoga für Dummies, Georg Feuerstein

Lingua
Pubblicato: 2011

Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

4,0

Molto buono

537 Valutazioni

Aggiungi una valutazione

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo: Yoga für Dummies
Lingua: Tedesco
Autori: Georg Feuerstein
Editore: Wiley-VCH-Verl.
Pubblicato: 2011
ISBN10: 3527707069
ISBN13: 9783527707065
Tag: Saggistica, Salute & Medicina, Motivazione e auto-aiuto, Sport, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Salute, Bambini, Gioventù, Fitness, Gravidanza, Meditazione, Conoscenze e Sapere, Yoga, Consapevolezza, Anziani, Relaxamento
Titolo originale: Yoga for dummies
Valutazione: 4 su 5
Descrizione: Sie suchen körperliche Entspannung und geistige Ruhe im hektischen Alltag? Dann ist dieses Buch das richtige für Sie. Georg Feuerstein und Larry Payne erläutern Ihnen die Kraft des Yoga als Weg zur Stressreduzierung, zu bewusstem Atmen und zu Meditation. Anfänger erlernen in illustrierten Schritt-für-Schritt Anleitungen die Grundübungen und erfahren, wie Sie aus den vielen verschiedenen Yoga-Richtungen die passende für sich finden. Fortgeschrittene erfahren, wie sie ihr perönliches Yoga-Programm mit entspannender Meditation gestalten. So findet jeder seinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit und innerer Ruhe.