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In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.
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Umarme deine Wut, Hạnh Nhat
- Lingua
- Pubblicato
- 1992
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 9,79 €
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- Titolo
- Umarme deine Wut
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Hạnh Nhat
- Editore
- Theseus-Verl.
- Pubblicato
- 1992
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 3859360566
- ISBN13
- 9783859360563
- Serie
- Titolo originale
- Transformation & healing
- Valutazione
- 4,45 su 5
- Descrizione
- In diesem Achtsamkeits-Ratgeber erläutert Zen-Meister Thich Nhat Hanh, wie wir negative Emotionen wie Wut und Angst annehmen und transformieren können. Mit praktischen Meditationsanleitungen und den Lehren Buddhas bietet das Buch einen Schritt-für-Schritt-Ansatz zur Heilung und Achtsamkeit im Alltag.