Parametri
- 112pagine
- 4 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Děti bývají často až příliš zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Tato malá kniha pomůže schované tlačítko PAUZA objevit a vysvětlí, jak ho co nejlépe používat. Je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (česky také překládáno jako všímavost nebo plná pozornost) a jak cvičení založená na mindfulness mohou dětem pomoci: - uklidnit se, - lépe se soustředit, - snadněji usnout, - zmírnit dětské obavy a strach, - zvládat hněv ad. Klidně a pozorně jako žabka je pobídkou ke společnému odpočinku a počátkem cesty, která vede k plné pozornosti v jakékoli situaci.
Acquisto del libro
Klidně a pozorně jako žabka, Eline Snel, Romana Hegedüsová
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
- Rilegatura
- (Copertina rigida)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Klidně a pozorně jako žabka
- Sottotitolo
- Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Eline Snel, Romana Hegedüsová
- Editore
- BizBooks
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 112
- ISBN10
- 8026505107
- ISBN13
- 9788026505105
- Serie
- Valutazione
- 4,2 su 5
- Descrizione
- Děti bývají často až příliš zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Tato malá kniha pomůže schované tlačítko PAUZA objevit a vysvětlí, jak ho co nejlépe používat. Je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (česky také překládáno jako všímavost nebo plná pozornost) a jak cvičení založená na mindfulness mohou dětem pomoci: - uklidnit se, - lépe se soustředit, - snadněji usnout, - zmírnit dětské obavy a strach, - zvládat hněv ad. Klidně a pozorně jako žabka je pobídkou ke společnému odpočinku a počátkem cesty, která vede k plné pozornosti v jakékoli situaci.