Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Kniha s videem, doplněná i o nafukovací míč s pumpičkou, obsahuje řadu cviků podle Josefa Pilatese, které jsou určené k procvičování vnitřního stabilizačního systému (core), ramen, páteře, břišních svalů a nohou. Je dobře a stručně vysvětlen původ a princip Pilatesových cviků. Cviky lze snadno provádět doma, kdykoli vám zbyde volná chvilka. Celkově jejich pomocí můžete zlepšit hybnost i držení těla a zbavit se některých bolestí. Na konci knihy je slovníček pojmů.
Ci sono attualmente del libroPilates : cesta k harmonii těla a mysli (2009 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Pilates : cesta k harmonii těla a mysli, Michael Mann
- Lingua
- Pubblicato
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 1,61 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Pilates : cesta k harmonii těla a mysli
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Michael Mann
- Editore
- Rebo
- Pubblicato
- 2009
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 8025502112
- ISBN13
- 9788025502112
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Prima pubblicazione
- 2004
- Titolo originale
- Pilates
- Descrizione
- Kniha s videem, doplněná i o nafukovací míč s pumpičkou, obsahuje řadu cviků podle Josefa Pilatese, které jsou určené k procvičování vnitřního stabilizačního systému (core), ramen, páteře, břišních svalů a nohou. Je dobře a stručně vysvětlen původ a princip Pilatesových cviků. Cviky lze snadno provádět doma, kdykoli vám zbyde volná chvilka. Celkově jejich pomocí můžete zlepšit hybnost i držení těla a zbavit se některých bolestí. Na konci knihy je slovníček pojmů.