Bookbot

Deset kroků k vyšší sebedůvěře

Valutazione del libro

Parametri

  • 176pagine
  • 7 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se tak například využívat meditaci bdělé pozornosti, pracovat s myšlenkami či oceňovat své silné stránky. S trochou praxe vám pak tyto jednoduché kroky pomohou objevit, jak úžasná a cenná bytost ve skutečnosti jste.

Acquisto del libro

Deset kroků k vyšší sebedůvěře, Glenn R. Schiraldi

Lingua
Pubblicato
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

2,0
Sentimenti contrastanti
4 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Deset kroků k vyšší sebedůvěře
Lingua
Ceco
Editore
Grada
Pubblicato
2014
Formato
In brossura
Pagine
176
ISBN10
8024751461
ISBN13
9788024751467
Serie
Prima pubblicazione
2007
Titolo originale
10 Simple Solutions for Building Self-Esteem. How to End Self-Doubt, Gain Confidence & Create a Positive Self-Image
Valutazione
2 su 5
Descrizione
Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se tak například využívat meditaci bdělé pozornosti, pracovat s myšlenkami či oceňovat své silné stránky. S trochou praxe vám pak tyto jednoduché kroky pomohou objevit, jak úžasná a cenná bytost ve skutečnosti jste.