Bookbot

Lean in 15

Salva

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.

Ci sono attualmente del libroLean in 15 (2016 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Lean in 15, Joe Wicks, Olga Pek

Lingua
Pubblicato
2016
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
1,99 €

Metodi di pagamento

4,2
Molto buono
99+ Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Lean in 15
Lingua
Ceco
Editore
Slovart
Pubblicato
2016
Formato
In brossura
Pagine
224
ISBN10
8075291891
ISBN13
9788075291899
Serie
Valutazione
4,15 su 5
Descrizione
Kniha populárního kouče Joea Wickse Lean in 15 se v Británii už dlouho drží na žebříčku nejčtenějších titulů. Stovka receptů na chutná jídla, která lze připravit za pouhých 15 minut, ve spojení s 15minutovým cvičebním programem vás naučí, jak dopřát tělu to, co potřebuje, a jak to udělat v pravou chvíli. Stačí totiž díky cvičení nastartovat přeměnu tuku na svaly, a nejen že není třeba hladovět, je dokonce možné jíst více. Kniha je přehledná, plná barevných fotogra?í, a díky autorovu originálnímu stylu také velice čtivá a zábavná.