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Meditation erleben

Innere Ruhe finden

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Immer mehr Menschen wenden sich der Meditation zu, um damit ihren Alltag besser zu bewältigen und ihr Leben zu bereichern. Davidji wendet sich an diese Leser und entmystifiziert die Meditationspraxis. An Hand seiner eigenen Meditationserfahrung nimmt er den Leser mit auf die Reise zur Entwicklung von Achtsamkeit, Bewusstheit und einem entspannten Leben. Soll man beim Meditieren sein Handy ausschalten? Reichen 10 Minuten am Tag? Kann man auch im Büro meditieren? Darf man dabei Musik hören? Und was passiert eigentlich in meinem Hirn, während ich meditiere? Dieses Buch wendet sich an alle, die er zum ersten Mal mit Meditation versuchen und hilft denen, die bereits regelmäßig meditieren, ihre Praxis auf undogmatische Art zu verbessern. „Davidjis insprierende Erzählungen führen uns auf eine sanfte Art in die mystische Welt der Meditation ein, um uns auf zugängliche und sehr praktische Weise das Erwachen des bewussten Seins zu ermöglichen.“ - Deepak Chopra „Davidji ist ein Geburtshelfer für die Seele.“ - Jean Huston „Davidjis kraftvolle Unterweisungen in diesem Meditationsbuch öffenen das Herz des wunderbaren Träumers, der in jedem von uns schläft.“ - Don Miguel Ruiz

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Meditation erleben, Davidji

Lingua
Pubblicato
2015
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(In brossura)
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4,5
Molto buono
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Titolo
Meditation erleben
Sottotitolo
Innere Ruhe finden
Lingua
Tedesco
Autori
Davidji
Editore
Leo
Pubblicato
2015
Formato
In brossura
ISBN10
3957360463
ISBN13
9783957360465
Serie
Titolo originale
Daily love
Valutazione
4,5 su 5
Descrizione
Immer mehr Menschen wenden sich der Meditation zu, um damit ihren Alltag besser zu bewältigen und ihr Leben zu bereichern. Davidji wendet sich an diese Leser und entmystifiziert die Meditationspraxis. An Hand seiner eigenen Meditationserfahrung nimmt er den Leser mit auf die Reise zur Entwicklung von Achtsamkeit, Bewusstheit und einem entspannten Leben. Soll man beim Meditieren sein Handy ausschalten? Reichen 10 Minuten am Tag? Kann man auch im Büro meditieren? Darf man dabei Musik hören? Und was passiert eigentlich in meinem Hirn, während ich meditiere? Dieses Buch wendet sich an alle, die er zum ersten Mal mit Meditation versuchen und hilft denen, die bereits regelmäßig meditieren, ihre Praxis auf undogmatische Art zu verbessern. „Davidjis insprierende Erzählungen führen uns auf eine sanfte Art in die mystische Welt der Meditation ein, um uns auf zugängliche und sehr praktische Weise das Erwachen des bewussten Seins zu ermöglichen.“ - Deepak Chopra „Davidji ist ein Geburtshelfer für die Seele.“ - Jean Huston „Davidjis kraftvolle Unterweisungen in diesem Meditationsbuch öffenen das Herz des wunderbaren Träumers, der in jedem von uns schläft.“ - Don Miguel Ruiz