Aufschieben, zögern, vertagen - was hindert uns, Dinge anzupacken?

Autori

• Fiorenza Piraccini

Parametri

• Temi psicologici

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Viele Menschen kennen das unangenehme Gefühl, Aufgaben aufzuschieben, selbst wenn sie nicht unliebsam sind, wie etwa das Eingehen engerer Beziehungen. Der Vortrag untersucht, was uns daran hindert, Dinge direkt anzugehen. Zunächst werden die psychologischen Grundlagen erläutert, um das Phänomen des Aufschiebens zu verstehen. Hinter Verhaltensweisen wie Zögern und Vertagen steht oft eine Ausweichbewegung, die in verschiedenen Lebensbereichen sichtbar wird. Jede psychische Bewegung, einschließlich des Ausweichens, wird verständlich, wenn wir die unbewussten Überzeugungen betrachten, die Menschen in ihren frühen Lebensjahren entwickeln. Diese Überzeugungen formen die Haltung, die eine Person gegenüber der Welt und ihren Mitmenschen einnimmt. Sie beeinflussen, wie jemand sich selbst und andere sieht, welche Erwartungen er hat und welche Ängste ihn leiten. Diese innere Stellungnahme umfasst, was er für möglich hält, was er leisten muss, um akzeptiert zu werden, und was er von seinen Mitmenschen erhofft oder fürchtet. Entsprechend dieser Überzeugungen neigt er dazu, Situationen zu meiden, die ihm unangenehm sind oder in denen er sich unsicher fühlt. Ein tieferes psychologisches Verständnis kann helfen, eine realistischere Sichtweise zu entwickeln, die es ermöglicht, das Leben aktiver und erfüllter zu gestalten.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2017