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Zeit ist eine wertvolle Ressource, von der die meisten Menschen das Gefühl haben, sie stehe ihnen nicht ausreichend zur Verfügung. Endlose To-Do-Listen und Stress hinterlassen den Eindruck, der Zeit und dem Leben stets hinterherzulaufen. Jetzt nicht mehr! Pedram Shojai zeigt uns Wege zu einem neuen Zeitwohlstand: 100 Tage mit kurzen Denkanstößen, Aktionsplänen und Achtsamkeitsübungen. Eine tägliche Anleitung , um die eigenen Gewohnheiten zu verändern, Stress zu reduzieren und zu mehr Selbstliebe zu finden.
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Die Kunst, die Zeit anzuhalten, Pedram Shojai
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Die Kunst, die Zeit anzuhalten
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Pedram Shojai
- Editore
- Ullstein
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 3963660058
- ISBN13
- 9783963660054
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Salute, Salute mentale, Consapevolezza, Organizzazione del tempo
- Valutazione
- 4,8 su 5
- Descrizione
- Zeit ist eine wertvolle Ressource, von der die meisten Menschen das Gefühl haben, sie stehe ihnen nicht ausreichend zur Verfügung. Endlose To-Do-Listen und Stress hinterlassen den Eindruck, der Zeit und dem Leben stets hinterherzulaufen. Jetzt nicht mehr! Pedram Shojai zeigt uns Wege zu einem neuen Zeitwohlstand: 100 Tage mit kurzen Denkanstößen, Aktionsplänen und Achtsamkeitsübungen. Eine tägliche Anleitung , um die eigenen Gewohnheiten zu verändern, Stress zu reduzieren und zu mehr Selbstliebe zu finden.