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In diesem Buch können Sie: herausfinden, wie wichtig eine gute Haltung und ein dynamisches Körperbild sind; lernen, wie man die Bewegungen des Körpers durch bestimmte mentale Bilder beeinflussen kann; Verständnis entwickeln für die biomechanischen und anatomischen Grundsätze, die den Gedankenbildern zugrunde liegen; entdecken, wie man physikalische Gesetze anwenden kann, um ein stabiles und dennoch fliessendes Gleichgewicht in Muskeln und Gelenken herzustellen; 315 auf die Anatomie des Körpers bezogene mentale Übungen durchführen, um die Körperhaltung zu verfeinern und das Körperbewusstsein zu verbessern; 26 ganzheitliche Übungen erlernen, um eine gute Haltung herauszubildern.
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Befreite Körper, Eric Franklin
- Lingua
- Pubblicato
- 1999
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- (In brossura)
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- Titolo
- Befreite Körper
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Eric Franklin
- Editore
- VAK
- Pubblicato
- 1999
- Formato
- In brossura
- ISBN10
- 3932098269
- ISBN13
- 9783932098260
- Serie
- Titolo originale
- Dynamic alignment through imagery
- Valutazione
- 4,4 su 5
- Descrizione
- In diesem Buch können Sie: herausfinden, wie wichtig eine gute Haltung und ein dynamisches Körperbild sind; lernen, wie man die Bewegungen des Körpers durch bestimmte mentale Bilder beeinflussen kann; Verständnis entwickeln für die biomechanischen und anatomischen Grundsätze, die den Gedankenbildern zugrunde liegen; entdecken, wie man physikalische Gesetze anwenden kann, um ein stabiles und dennoch fliessendes Gleichgewicht in Muskeln und Gelenken herzustellen; 315 auf die Anatomie des Körpers bezogene mentale Übungen durchführen, um die Körperhaltung zu verfeinern und das Körperbewusstsein zu verbessern; 26 ganzheitliche Übungen erlernen, um eine gute Haltung herauszubildern.