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Fitness für Gestresste

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Wenig Zeit und trotzdem fit – mehr Power und Lebensqualität durch effektive Strategien gegen Alltagsstress: Laufen, Rückentraining, Stretching, Power-Food für starke Leistung, Atemübungen, Akupressur, gesunder Schlaf und vieles mehr.

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Fitness für Gestresste, Doris Burger

Lingua
Pubblicato
2000
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(In brossura)
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Titolo
Fitness für Gestresste
Lingua
Tedesco
Editore
BLV
Pubblicato
2000
Formato
In brossura
Pagine
143
ISBN10
340515961X
ISBN13
9783405159610
Serie
Descrizione
Wenig Zeit und trotzdem fit – mehr Power und Lebensqualität durch effektive Strategien gegen Alltagsstress: Laufen, Rückentraining, Stretching, Power-Food für starke Leistung, Atemübungen, Akupressur, gesunder Schlaf und vieles mehr.