Bookbot

Strach a úzkost a jak na ně

Valutazione del libro

Parametri

  • 112pagine
  • 4 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Pubblicazione

Ci sono attualmente del libroStrach a úzkost a jak na ně (2023 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Strach a úzkost a jak na ně, Radkin Honzák

Lingua
Pubblicato
2023
Rilegatura
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
7,99 €

Metodi di pagamento

3,5
Ok
34 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Strach a úzkost a jak na ně
Lingua
Ceco
Editore
Vyšehrad
Pubblicato
2023
Formato
Copertina rigida
Pagine
112
ISBN10
8076018587
ISBN13
9788076018587
Serie
Valutazione
3,45 su 5
Descrizione
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.