Questo è quello che aggiungi al carrello
Parametri
- 240pagine
- 9 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.
Acquisto del libro
Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin
- Lingua
- Pubblicato
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 3,29 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Být perfektní nemusí být perfektní
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Sharon Martin
- Editore
- Portál
- Pubblicato
- 2023
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 240
- ISBN10
- 8026219937
- ISBN13
- 9788026219934
- Serie
- Valutazione
- 4,15 su 5
- Descrizione
- Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.