Wie wir unsere Gedanken beruhigen

Die Grundlagen der Meditation

Autori

• Pema Chödrön

Parametri

• 192 pagine
• 7 ore di lettura

• Esoterismo
• Esoterismo e religione
• Salute
• Spiritualità e Religione
• Yoga

Maggiori informazioni sul libro

Pema Chödrön bietet in ihrem Buch eine klare Anleitung für Meditations-Einsteiger und Praktizierende. Sie zeigt Wege zur inneren Ruhe, die Bedeutung des Atems und den Umgang mit Gedanken und Emotionen. Das Buch fördert Authentizität, Mitgefühl und Lebendigkeit durch Meditation.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2019

(In brossura)