Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.
Acquisto del libro
Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie, Ann Swanson
- Lingua
- Pubblicato
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Rilegatura flessibile),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 15,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
- Lingua
- Slovacco
- Autori
- Ann Swanson
- Editore
- Ikar (SK)
- Pubblicato
- 2020
- Formato
- Rilegatura flessibile
- Pagine
- 224
- ISBN10
- 8055170843
- ISBN13
- 9788055170848
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Scienza, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Yoga, Fitness & Allenamento, Fitness, Anatomia umana
- Prima pubblicazione
- 2019
- Titolo originale
- Science of Yoga
- Valutazione
- 4,45 su 5
- Descrizione
- PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.