Bookbot

Jak žít naplno i po šedesátce : aktivně, zdravě, fit

Parametri

  • 160pagine
  • 6 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.

Ci sono attualmente del libroJak žít naplno i po šedesátce : aktivně, zdravě, fit (2021 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Jak žít naplno i po šedesátce : aktivně, zdravě, fit, Soňa Zigová, Veronika Tirpáková

Lingua
Pubblicato
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
5,59 €

Metodi di pagamento