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A simple, full-color guide examines the benefits of meditation and explains both structured and unstructured methods for gaining greater spiritual awareness, reducing stress, clearing the mind, and promoting total body wellness. Original.
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How to Meditate, Paul Roland
- Lingua
- Pubblicato
- 2000
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- (In brossura)
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- Titolo
- How to Meditate
- Sottotitolo
- An Illustrated Guide to Calming the Mind and Relaxing the Body
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Paul Roland
- Editore
- Ulysses Press
- Pubblicato
- 2000
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 1569752273
- ISBN13
- 9781569752272
- Serie
- Valutazione
- 3,55 su 5
- Descrizione
- A simple, full-color guide examines the benefits of meditation and explains both structured and unstructured methods for gaining greater spiritual awareness, reducing stress, clearing the mind, and promoting total body wellness. Original.