Pohodová produktivita

Autori

• Tomáš Piňos
• Ali Abdaal

Parametri

• 320 pagine
• 12 ore di lettura

• Commercio e vendita
• Economia e affari
• Motivazione e auto-aiuto
• Psicologia
• Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

Tajemstvím produktivity není disciplína, ale radost. Ali Abdaal, vystudovaný lékař z Cambridge a nejsledovanější odborník na produktivitu (na YouTube má přes 5 milionů odběratelů) říká, že existuje i jiná cesta k úspěchu než nekonečná frustrace a dřina. Autor v knize představuje tři skryté "energizéry", které jsou základem pohodové produktivity, tři "blokátory", které musíme překonat, abychom porazili prokrastinaci, a tři "udržovače", které zabraňují vyhoření a pomáhají nám dosáhnout trvalého uspokojení. Vypráví inspirativní příběhy například vědců, kteří získali Nobelovu cenu a kteří tyto principy ztělesňují. Představuje jednoduché, realizovatelné kroky, které můžeme zařadit do naší každodenní rutiny. Výsledkem je změna, která nám umožní toho stihnout více, aniž bychom se stresovali, vyšilovali nebo vyhořeli.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2024

(In brossura)

Condizioni del libro: In buone condizioni

Prezzo: 9,99 €