Esaurito ma molto ricercato!
Maggiori informazioni sul libro
"Moderní hubnutí" je komplexní průvodce, který nabízí srozumitelné a praktické informace o efektivním hubnutí a zdravém životním stylu. Autoři Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář věnovali téměř šest let přípravě této publikace, aby čtenářům poskytli nástroje k trvalé změně návyků, včetně výživy, pohybu a spánku. Kniha se zaměřuje na udržitelné hubnutí bez extrémních diet, hladovění nebo potřeby vyloučit oblíbené potraviny, a to vše podložené vědeckými výzkumy. Čtenáře vede k tomu, aby se vyhnuli jo-jo efektu a osvojili si zdravé přístupy, které přinášejí dlouhodobé výsledky bez spoléhání na zázračné přípravky.
Acquisto del libro
Moderní hubnutí, Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Moderní hubnutí
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
- Editore
- Erasport, s.r.o.
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 592
- ISBN10
- 8090568580
- ISBN13
- 9788090568587
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Letteratura ceca, Salute, Stile di vita sano, Regali per la nonna, Stile di vita, Perdita di peso
- Titolo originale
- Moderní hubnutí
- Valutazione
- 4,85 su 5
- Descrizione
- "Moderní hubnutí" je komplexní průvodce, který nabízí srozumitelné a praktické informace o efektivním hubnutí a zdravém životním stylu. Autoři Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář věnovali téměř šest let přípravě této publikace, aby čtenářům poskytli nástroje k trvalé změně návyků, včetně výživy, pohybu a spánku. Kniha se zaměřuje na udržitelné hubnutí bez extrémních diet, hladovění nebo potřeby vyloučit oblíbené potraviny, a to vše podložené vědeckými výzkumy. Čtenáře vede k tomu, aby se vyhnuli jo-jo efektu a osvojili si zdravé přístupy, které přinášejí dlouhodobé výsledky bez spoléhání na zázračné přípravky.