Maggiori informazioni sul libro
Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.
Ci sono attualmente del libroZměňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli (2011 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli, Daniel G. Amen
- Lingua
- Pubblicato
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 18,99 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Daniel G. Amen
- Editore
- Ikar
- Pubblicato
- 2011
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 400
- ISBN10
- 8024916118
- ISBN13
- 9788024916118
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Scienza, Crescita personale, Salute, Salute mentale, Stile di vita, Cervello, Libri più venduti, Chemioterapia, Patofisiologia
- Titolo originale
- Change your brain, change your body
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.