Esaurito
Parametri
- 124pagine
- 5 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která může vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology – je dobré a prospěšné i pro vás osobně.
Acquisto del libro
Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti, Gill Hasson
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Gill Hasson
- Editore
- Grada
- Pubblicato
- 2015
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 124
- ISBN10
- 8024755734
- ISBN13
- 9788024755731
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Salute, Stress, Gestione dello stress
- Titolo originale
- Mindfulness Pocketbook: Little exercises book for a calmer life
- Valutazione
- 2,85 su 5
- Descrizione
- V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která může vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology – je dobré a prospěšné i pro vás osobně.