Bookbot

Jóga

Parametri

Pagine
200pagine
Tempo di lettura
7ore

Maggiori informazioni sul libro

Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.

Ci sono attualmente del libroJóga (2022 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Jóga, Dana Beierová

Lingua
Pubblicato
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
5,49 €

Metodi di pagamento