Bookbot

Parametri

  • 200pagine
  • 7 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.

Ci sono attualmente del libroJóga (2022 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Jóga, Dana Beierová

Lingua
Pubblicato
2022
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
6,99 €
Acquista questo libro a 6,29 €
Prezzo per i soci del club

Metodi di pagamento

Titolo
Jóga
Lingua
Ceco
Editore
CPress
Pubblicato
2022
Formato
In brossura
Pagine
200
ISBN10
8026442490
ISBN13
9788026442493
Serie
Descrizione
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.