Maggiori informazioni sul libro
Kan şekerinizi diyet yapmadan dengelemeye yardımcı olacak on basit yöntem. Sağlığınızı, uykunuzu, ruh halinizi ve enerjinizi iyileştirmek, tatlı isteğinizi ve kilonuzu azaltmak mı istiyorsunuz? Biyokimyacı Jessie Inchauspé, Glucose Goddess olarak bilinen, bu hedeflere ulaşmanızı sağlayacak basit yöntemler sunuyor. Bu teknikler, sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden vücudunuzun yaşlanmasını yavaşlatır. Jessie, kan şekeri seviyenizi daha iyi kontrol etmenizi sağlayacak bilimsel verilere ve kendi araştırmalarına dayanarak, glukozun sağlığınız ve ruh haliniz üzerindeki etkilerini açıklıyor. Vücuttaki küçük bir molekül olan glukoz, sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Yüksek glukoz seviyeleri, tatlı isteği, yorgunluk, hormonal sorunlar ve diğer zorluklarla kendini gösterir. Uzun vadede, bu durum daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Jessie, diyet yapmadan kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olacak on anlaşılır yöntem sunuyor.
Acquisto del libro
Glikoz Devrimi, Jessie Inchauspé
- Lingua
- Pubblicato
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Glikoz Devrimi
- Lingua
- Turco
- Autori
- Jessie Inchauspé
- Editore
- Pegasus Yayincilik
- Pubblicato
- 2023
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 320
- ISBN10
- 6254104075
- ISBN13
- 9786254104077
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Crescita personale, Scienza, Salute, Stile di vita sano, Cibo, Regali per le donne, Regali per la nonna, Alimentazione & Diete, Stile di vita, Pubblicazioni di divulgazione
- Prima pubblicazione
- 2022
- Titolo originale
- Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- Valutazione
- 4,45 su 5
- Descrizione
- Kan şekerinizi diyet yapmadan dengelemeye yardımcı olacak on basit yöntem. Sağlığınızı, uykunuzu, ruh halinizi ve enerjinizi iyileştirmek, tatlı isteğinizi ve kilonuzu azaltmak mı istiyorsunuz? Biyokimyacı Jessie Inchauspé, Glucose Goddess olarak bilinen, bu hedeflere ulaşmanızı sağlayacak basit yöntemler sunuyor. Bu teknikler, sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden vücudunuzun yaşlanmasını yavaşlatır. Jessie, kan şekeri seviyenizi daha iyi kontrol etmenizi sağlayacak bilimsel verilere ve kendi araştırmalarına dayanarak, glukozun sağlığınız ve ruh haliniz üzerindeki etkilerini açıklıyor. Vücuttaki küçük bir molekül olan glukoz, sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Yüksek glukoz seviyeleri, tatlı isteği, yorgunluk, hormonal sorunlar ve diğer zorluklarla kendini gösterir. Uzun vadede, bu durum daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Jessie, diyet yapmadan kan şekerinizi dengelemenize yardımcı olacak on anlaşılır yöntem sunuyor.