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Kollagen - Die 28-Tage-Diät

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Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und spielt eine entscheidende Rolle für zahlreiche Aspekte unserer Gesundheit. Es bietet eine einzigartige Kombination von Aminosäuren und anderen notwendigen Verbindungen für alle Arten von Menschen, von Babys und Kleinkindern bis hin zu Sportlern, schwangeren Frauen und älteren Menschen. Ein Mangel kann die Ursache für verschiedene Verletzungen, chronische Schmerzen, Verdauungsprobleme und andere mit dem Alter verbundene Symptome sein. Dr. Josh Axe beschreibt in diesem Buch, wie die Haut, Haare, Nägel sowie Knochen, Gelenke, Bänder, Sehnen, Arterien und der Magen-Darm-Trakt auf den Verzehr von collagenreichen Lebensmitteln angewiesen sind, um zu funktionieren. Mit einem Ernährungsplan und Tipps zur Unterstützung der Kollagenproduktion durch Bewegung und Lebensstiländerungen bietet die Kollagen-Diät alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Knochen und Muskeln zu stärken, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihre Vitalität und Balance in jedem Alter zu erhöhen.

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Kollagen - Die 28-Tage-Diät, Josh Axe

Lingua
Pubblicato
2020
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(Copertina rigida)
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Titolo
Kollagen - Die 28-Tage-Diät
Lingua
Tedesco
Autori
Josh Axe
Pubblicato
2020
Formato
Copertina rigida
Pagine
365
ISBN10
3864457963
ISBN13
9783864457968
Serie
Descrizione
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper und spielt eine entscheidende Rolle für zahlreiche Aspekte unserer Gesundheit. Es bietet eine einzigartige Kombination von Aminosäuren und anderen notwendigen Verbindungen für alle Arten von Menschen, von Babys und Kleinkindern bis hin zu Sportlern, schwangeren Frauen und älteren Menschen. Ein Mangel kann die Ursache für verschiedene Verletzungen, chronische Schmerzen, Verdauungsprobleme und andere mit dem Alter verbundene Symptome sein. Dr. Josh Axe beschreibt in diesem Buch, wie die Haut, Haare, Nägel sowie Knochen, Gelenke, Bänder, Sehnen, Arterien und der Magen-Darm-Trakt auf den Verzehr von collagenreichen Lebensmitteln angewiesen sind, um zu funktionieren. Mit einem Ernährungsplan und Tipps zur Unterstützung der Kollagenproduktion durch Bewegung und Lebensstiländerungen bietet die Kollagen-Diät alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Knochen und Muskeln zu stärken, Ihr Immunsystem zu stärken und Ihre Vitalität und Balance in jedem Alter zu erhöhen.