Zdravě jíst

Autori

• John Briffa

Parametri

• 112 pagine
• 4 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Libri di cucina
• Medicina
• Saggistica
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

V této knize se dozvíte o generování energie v našem těle a o doplňování jejích zásob, o živinách, na které čekají naše jednotlivé orgány, o vzburách orgánů proti nedostatku, přebytku a škodlivinám, o diétách účelných i zákerných, o správném výběru potravin a o rozumném sestavování jídelníčku. Vzorový jídelníček na dva týdny na konci knihy ocení nejeden čtenář, který se oduševnil principy zdravého stravování.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2000

(Copertina rigida)