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- 284pagine
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Explores mindfulness from its roots in Buddhist psychology to its role in contemporary psychological science. In-depth case examples illustrate how and why mindfulness training can help people move from distress and suffering to resilience and flourishing
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Mindfulness : ancient wisdom meets modern psychology, Christina Feldman, Willem Kuyken, Zindel V. Segal
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
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- (In brossura)
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- Titolo
- Mindfulness : ancient wisdom meets modern psychology
- Lingua
- Inglese
- Editore
- Guilford Publications
- Pubblicato
- 2019
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 284
- ISBN10
- 1462540104
- ISBN13
- 9781462540105
- Serie
- Tag
- Saggistica, Esoterismo e religione, Auto-aiuto, Temi psicologici, Temi religiosi, Religione, Spiritualità e Religione, Salute mentale, Buddhismo, Yoga
- Valutazione
- 4,25 su 5
- Descrizione
- Explores mindfulness from its roots in Buddhist psychology to its role in contemporary psychological science. In-depth case examples illustrate how and why mindfulness training can help people move from distress and suffering to resilience and flourishing